Dormir debería ser reparador, pero el síndrome de la apnea obstructiva del sueño puede convertir las noches en una lucha constante por respirar. Si alguna vez te has despertado jadeando, con la boca seca o sientes que el cansancio no desaparece, puede que te estés enfrentando a este problema sin saberlo. Hoy, desde la Unidad… Seguir leyendo Síndrome de la apnea obstructiva del sueño: Impacto en salud
Si te has encontrado buscando en internet Tratamiento vértigo, este artículo es para ti. El vértigo puede acabar siendo agotador, ya que puedes sentir que todo te da vueltas y sientes que pierdes el equilibrio constantemente. Es una situación muy limitante y difícil de manejar en el día a día, por eso, desde la Unidad… Seguir leyendo Tratamiento vértigo: soluciones eficaces para tu recuperación
Los mareos por cervicales pueden generar una sensación de desequilibrio constante, especialmente después de pasar varias horas en la misma posición o tras un mal movimiento del cuello. Es frecuente que, junto a la tensión cervical, aparezcan estos episodios de mareo que compliquen tareas tan simples como caminar o girar la cabeza. Afortunadamente, hoy en… Seguir leyendo Mareos por cervicales: cómo tratarlos correctamente
La hipoacusia neurosensorial hace que muchas veces sientas que las conversaciones se te escapan, como si el volumen del mundo bajara sin previo aviso. Si te resulta difícil escuchar ciertos sonidos o entender claramente lo que te dicen, déjame contarte en este artículo cómo podemos ayudarte los profesionales de CIO Salud desde la Unidad de… Seguir leyendo Hipoacusia neurosensorial: Desafíos y cuidados profesionales
Cómo dejar de roncar es una de esas preguntas que muchos adultos se hacen cuando el descanso ya no es tan reparador como antes. Los ronquidos no solo interrumpen tus noches, también pueden hacer que te levantes cansado y con la sensación de no haber dormido bien. La buena noticia es que existen soluciones sencillas… Seguir leyendo Cómo dejar de roncar en adultos: Soluciones efectivas del sueño
El tratamiento para apnea obstructiva del sueño puede ser la clave para mejorar no solo tu descanso, sino también tu bienestar general. Si te levantas cansado, con dolor de cabeza o te han dicho que roncas fuerte durante la noche, podrías estar lidiando con la apnea del sueño sin darte cuenta. Y debes saber que… Seguir leyendo Tratamiento para apnea obstructiva del sueño: Descanso
La laringectomía total es una cirugía que cambia la vida de quienes se someten a ella, pero entender bien de qué se trata puede ayudarte a prepararte mejor. Este procedimiento implica la extirpación completa de la laringe, algo que puede sonar muy abrumador al principio. Si te han hablado de esta cirugía o si es… Seguir leyendo Laringectomía total: Procedimiento quirúrgico vital
¿Te cuesta conciliar el sueño por culpa de los ruidos que te rodean o porque tu mente no es capaz de desconectar durante la noche? El ruido blanco para dormir podría ser justo lo que necesitas. Este sonido constante y suave te ayuda a enmascarar las distracciones que interfieren con tu descanso y consigue crear… Seguir leyendo Descubre el ruido blanco para dormir profundamente y sin estrés
La pérdida de audición puede ser algo que notes de forma gradual o, en algunos casos, aparecer de repente. Si te cuesta escuchar conversaciones o empiezas a subir el volumen de la televisión sin darte cuenta, es posible que te preguntes qué está pasando con tus oídos y si es algo que requiere atención médica.… Seguir leyendo Pérdida de audición: Implicaciones y soluciones profesionales
La hipoacusia se refiere a la pérdida de audición que puede ocurrir en cualquier etapa de la vida. Tal vez necesitas subir el volumen del televisor más de lo habitual o te cuesta seguir conversaciones en lugares ruidosos. Si es así, este artículo que he preparado desde CIO Salud, te ayudará a comprender qué causa… Seguir leyendo Hipoacusia: Entendiendo la pérdida auditiva y sus tratamientos
