beneficios de respirar por la nariz – CIO SALUD

Respiración bucal, ¿es mejor respirar por la nariz o por la boca?

La respiración bucal constante es un hábito disfuncional que altera por completo la salud de tu garganta, tu postura y, de forma muy directa, el rendimiento de tus cuerdas vocales. Si eres profesor, cantante o utilizas tu voz como herramienta de trabajo diaria, seguro que te has preguntado mil veces si es mejor inspirar por… Seguir leyendo Respiración bucal, ¿es mejor respirar por la nariz o por la boca?