El chasquido mandibular suele llamar la atención cuando aparece al abrir la boca, masticar o bostezar, y muchas veces va acompañado de molestia, rigidez o sensación de bloqueo. Ese ruido repetido puede generar inquietud, sobre todo cuando empieza a interferir en gestos tan cotidianos como comer o hablar con normalidad. Detrás de ese chasquido hay… Seguir leyendo Chasquido mandibular, alivia el dolor con fisioterapia
El bruxismo en adultos es mucho más frecuente de lo que imaginas, especialmente en personas con un ritmo de vida acelerado o niveles altos de estrés. Tal vez te levantas con la mandíbula cargada, dolor de cabeza o esa sensación de haber pasado la noche apretando los dientes sin darte cuenta. Y sí, eso puede… Seguir leyendo Bruxismo en adultos
Si sientes dolor al abrir la boca y tus movimientos bucodentales te resultan dificultosos, te duele la cara, tienes bruxismo o incluso padeces dolores de cabeza y migrañas, es posible que sufras un trastorno en la articulación temporomandibular, es decir en la ATM. Para ayudarte a mitigar y prevenir estas molestias, desde CIO Salud te… Seguir leyendo 5 ejercicios básicos para relajar y fortalecer la mandíbula
