Imagina que un día empiezas a notar una pérdida gradual de audición en uno de tus oídos, acompañada de un leve olor desagradable. Podrías pensar que se trata de una simple infección, pero en realidad podría ser algo más serio: el Colesteatoma. Desde la Unidad de Otorrinolaringología de CIO Salud, creemos que la información es… Seguir leyendo Colesteatoma: Diagnóstico, tratamiento y prevención
¿Sientes esa molesta sensación de sequedad en tu boca y, por mucha agua que bebas, sigue sin ser suficiente? Aunque común, la xerostomía es una realidad que muchos padecen en silencio sin saber cómo puede tratarse. En CIO Salud conocemos a fondo esta condición y queremos explicarte cómo puedes manejarla y tratarla. ¿Qué es la… Seguir leyendo Xerostomía: ¿Qué es y qué tratamientos existen?
Cada persona es única, ¡y su piel no es la excepción! En CIO Salud, sabemos que el camino hacia una piel saludable comienza con el conocimiento profundo sobre sus características y necesidades específicas. La dermatología no solo trata afecciones, sino que también aporta herramientas para que cada individuo conozca y cuide adecuadamente su tipo de… Seguir leyendo Tipos de piel, ¡identifica la tuya!
Bucear es una actividad fascinante que nos permite explorar el mundo submarino. Sin embargo, una preocupación común entre los buceadores es el dolor de oídos que puede surgir debido a los cambios de presión y otros factores relacionados. En CIO Salud, entendemos la importancia de cuidar la salud auditiva, por eso, hoy vamos a sumergirnos en… Seguir leyendo Cómo evitar el dolor de oídos al bucear
La piel juega un papel fundamental en nuestro aspecto físico y en nuestra salud. Hoy, desde CIO Salud queremos tratar un problema muy común y que ocurre con mayor incidencia en los meses de verano: el melasma. ¿Te has detectado manchas oscuras en la piel? Quédate, en este artículo te contamos todo lo que debes… Seguir leyendo Melasma: Tratamiento y prevención de las manchas oscuras en la piel
En el día a día, muchas personas se enfrentan a lesiones relacionadas con movimientos repetitivos, ya sea en el trabajo, en actividades deportivas o incluso en las tareas cotidianas. Estas lesiones pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida y en el rendimiento funcional, por lo que hoy desde nuestra unidad de Fisioterapia… Seguir leyendo Prevención y tratamiento de lesiones por esfuerzo repetitivo
La voz tiene un papel fundamental en la expresión de nuestra identidad en general y de género en particular. Actualmente, muchas personas desean fortalecer o transformar su voz hacia tonalidades más masculinas o, por el contrario, femeninas. Hoy, en CIO Salud, queremos abordar en qué consiste el proceso de masculinización de la voz y qué… Seguir leyendo Masculinización de la voz con logopedia: Consejos y técnicas
La congestión nasal es un problema que afecta a cualquier persona en algún momento de su vida. A veces de una forma permanente y otras circunstancial por un resfriado o alergías. Se trata de un síntoma bastante incómodo, que impide realizar con normalidad actividades diarias como comer, dormir, practicar ejercicio…, hoy en CIO Salud queremos… Seguir leyendo Cómo aliviar la congestión nasal: Remedios para respirar mejor
Con motivo de la celebración del Día Mundial Contra el Cáncer de Piel, es imprescindible abordar una cuestión que ha permeado en nuestra sociedad: los mitos del bronceado. Durante décadas, se ha perpetuado la idea de que un bronceado es sinónimo de salud y atractivo. Sin embargo, en la actualidad, es crucial desmantelar estas creencias… Seguir leyendo Día Mundial Contra el Cáncer de Piel: Los mitos del bronceado
Si has experimentado rigidez o limitaciones en tu rango de movimiento, ¡estás en el lugar adecuado! En este artículo de CIO Salud queremos explicarte por qué la flexibilidad es tan importante en tu cuerpo y ofrecerte una completa guía de estiramientos para mejorar la flexibilidad y disminuir la rigidez en las articulaciones. La importancia de… Seguir leyendo Estiramientos para mejorar la flexibilidad y disminuir la rigidez en las articulaciones
