fisioterapia deportiva – CIO SALUD

¿Qué hace un fisioterapeuta? Tips para encontrar al mejor

Desde la Unidad de Fisioterapia de CIO Salud queremos responder a una pregunta esencial para muchos de nuestros pacientes: ¿Qué hace un fisioterapeuta?. Esta disciplina, a menudo percibida simplemente como una forma de tratamiento para lesiones musculares, en realidad abarca un espectro mucho más amplio de cuidados y técnicas destinadas a mejorar la calidad de… Seguir leyendo ¿Qué hace un fisioterapeuta? Tips para encontrar al mejor

Prevención y tratamiento de lesiones por esfuerzo repetitivo

En el día a día, muchas personas se enfrentan a lesiones relacionadas con movimientos repetitivos, ya sea en el trabajo, en actividades deportivas o incluso en las tareas cotidianas. Estas lesiones pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida y en el rendimiento funcional, por lo que hoy desde nuestra unidad de Fisioterapia… Seguir leyendo Prevención y tratamiento de lesiones por esfuerzo repetitivo

Cómo aliviar el dolor de cuello y hombros con ejercicios de fisioterapia

Las molestias en el conjunto de la espalda pueden ser muy frustrantes y dolorosas. Si sufres de dolor de cuello y hombros con frecuencia, bien trabajes en una oficina, seas deportista o sencillamente estés buscando una forma de mejorar tu bienestar en el día a día, desde CIO Salud queremos presentarte algunos ejercicios de fisioterapia… Seguir leyendo Cómo aliviar el dolor de cuello y hombros con ejercicios de fisioterapia

Clínica de Fisioterapia en Bilbao ¿Cómo trabajamos?

Ante determinadas dolencias y procesos de rehabilitación es importante recurrir a profesionales sanitarios experimentados. El hecho de acudir a una clínica de fisioterapia en Bilbao y ponerse en manos de un especialista permite, no solo la recuperación, sino que además podemos conseguir que el proceso sea más rápido, más cómodo y, sobre todo, más efectivo.… Seguir leyendo Clínica de Fisioterapia en Bilbao ¿Cómo trabajamos?

4 ejercicios básicos para curar un esguince de tobillo

¿Quién no ha sufrido alguna vez un esguince de tobillo? Esta lesión tan habitual no solo se da entre quienes practican deporte, sino también dentro de las actividades cotidianas. El problema está en que la mayoría de las personas no se toma en serio la lesión; ni acuden a un especialista ni realizan los ejercicios… Seguir leyendo 4 ejercicios básicos para curar un esguince de tobillo