El dolor en el cuello o cervicales, conocido como cervicalgias, puede convertir tu día a día en una verdadera odisea. Desde ese incómodo pinchazo al mirar hacia abajo hasta la tensión que sientes después de horas frente al ordenador, las cervicalgias tienen muchas caras. Y si estás aquí, probablemente estés buscando entender mejor qué las… Seguir leyendo Tratando las cervicalgias: Causas, síntomas y tratamiento
Las molestias en el conjunto de la espalda pueden ser muy frustrantes y dolorosas. Si sufres de dolor de cuello y hombros con frecuencia, bien trabajes en una oficina, seas deportista o sencillamente estés buscando una forma de mejorar tu bienestar en el día a día, desde CIO Salud queremos presentarte algunos ejercicios de fisioterapia… Seguir leyendo Cómo aliviar el dolor de cuello y hombros con ejercicios de fisioterapia
¿Has oído hablar de la punción seca en fisioterapia? Sin duda es una de las técnicas más solicitadas en los últimos años para el tratamiento de los puntos gatillo miofasciales en problemas como el bruxismo o las cefaleas tensionales. La punción seca en fisioterapia ha demostrado ser igual o superior al uso de infiltraciones de… Seguir leyendo Punción seca en fisioterapia, ¿qué es y para que se utiliza?
