Ejercicios terapéuticos – CIO SALUD

Kinesiología: Mejora tu movilidad y función física

La kinesiología se centra en mejorar la movilidad y la función física cuando el cuerpo muestra limitaciones. Si experimentas dolor, rigidez o dificultad para realizar actividades cotidianas, esta disciplina de la fisioterapia combina la evaluación y el tratamiento específicos para ayudarte a recuperar el movimiento y tus funciones físicas. Hoy, desde la Unidad de Fisioterapia… Seguir leyendo Kinesiología: Mejora tu movilidad y función física

¿Qué hace un fisioterapeuta? Tips para encontrar al mejor

Desde la Unidad de Fisioterapia de CIO Salud queremos responder a una pregunta esencial para muchos de nuestros pacientes: ¿Qué hace un fisioterapeuta?. Esta disciplina, a menudo percibida simplemente como una forma de tratamiento para lesiones musculares, en realidad abarca un espectro mucho más amplio de cuidados y técnicas destinadas a mejorar la calidad de… Seguir leyendo ¿Qué hace un fisioterapeuta? Tips para encontrar al mejor

Cómo aliviar el dolor de cuello y hombros con ejercicios de fisioterapia

Las molestias en el conjunto de la espalda pueden ser muy frustrantes y dolorosas. Si sufres de dolor de cuello y hombros con frecuencia, bien trabajes en una oficina, seas deportista o sencillamente estés buscando una forma de mejorar tu bienestar en el día a día, desde CIO Salud queremos presentarte algunos ejercicios de fisioterapia… Seguir leyendo Cómo aliviar el dolor de cuello y hombros con ejercicios de fisioterapia